Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2122 kcal
|
Rasva: 94,67g | Prot: 123,18g | Hh: 192,10g.
Aamiainen: Rohmilch. Lounas: Kokosmilch, Aldi Jasmin Reis, Knusprige Ente. Päivällinen: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse, Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jacky78mue
|