|
✅
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 125,01g | Hh: 95,95g.
Aamiainen: Сладкая Жизнь Торт "Бананям", Чай, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (без Кожуры), Котлеты куриные из филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Мурман Фиш Ёрш Вяленый, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Столовое Белое Сухое. Välipalat/Muut: Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Рыбас
|