Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 76,89g | Prot: 68,86g | Hh: 55,40g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Мультизерновой Хлеб. Lounas: Помидоры Черри, Кулинария Ирины Князевой Грудка Цыплёнка по-Французски . Välipalat/Muut: Felicita Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|