Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 89,28g | Prot: 98,58g | Hh: 202,82g.
Aamiainen: ИП Фадеенкова Квас Окрошечный , Сметана 20%, Лещ жареный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lounas: Банан, Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Домашние , Огурец (с Кожурой), Редис. Päivällinen: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Лещ жареный, Рожки отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|