Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 38,15g | Hh: 106,95g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе, Магнит Грейпфрут , Жареное Яйцо. Lounas: Магнит Грейпфрут . Päivällinen: Сернурский Сырзавод Козий Сыр Мариджано, Махеевъ Джем Клубничный, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Хлебно Волшебно Булочки Сдобные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|