Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 39,98g | Hh: 86,28g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Черноголовка Лимонад, Hochu Coffee Раф, Вареное Яйцо, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Välipalat/Muut: Проксима Мороженое Клубника Банан. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olli Bolli
|