|
800gr cette semaine car j'ai perdu beaucoup d'eau.
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 70,97g | Hh: 190,10g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Pain Complet, Bonne Maman Confiture de Prunes, Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe. Lounas: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Blanquette de Veau, Banane, Danone Yaourt Nature Velouté, Nespresso Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Päivällinen: Pêches, Sucre, Rians La Faisselle, Soufflé au Fromage. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlotte condette
|