Päiväkirja - casper_death, 11 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2024:
1937 kcal Rasva: 70,80g | Prot: 124,16g | Hh: 202,46g.   Lounas: Colun Crema de Leche, Proteina de Soya, Verduras Salteadas, Arroz Primavera. Päivällinen: Hallulla, Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal), Colun Queso Gouda Laminado, Café, Azúcar Granulada. lisää...
1874 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - casper_death


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.