Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
132,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 33,28g | Prot: 19,65g | Hh: 81,75g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Гранатовый Сок, Baraka Масло Чёрного Тмина, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Приготовленный Лук. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|