Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 155,32g | Hh: 71,79g.
Aamiainen: Моремания Сибас на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Almond Barista, Fito Forma Зефир, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Форель Слабосоленая, Alpro Almond No Sugars, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Solvie Protein Barre, Bootybar Choco Line Арахисовый Пирог с Карамелью, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Семушка Миндальная Мука, Протеиновый кекс в кружке шоколад, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|