Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 41,04g | Prot: 64,98g | Hh: 92,54g.
Aamiainen: Royal Mubarak Финики Лардж, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Магнит Персик Инжирный, Вкусвилл Сырок Творожный с Какао, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Päivällinen: Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|