Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 101,76g | Hh: 213,41g.
Aamiainen: Магнит Слива, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Запеканка из Риса с Говядиной. Lounas: Абрикосы, Черешня, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Земляники, Салат с Курицей и Ананасами. Päivällinen: Абрикосы, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Сенежская Лимон-Мята, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Ташир Пицца Ташир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|