Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 83,04g | Hh: 63,90g.
Aamiainen: Herbalife Çikolatalı Shake. Lounas: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Karışık Yeşil Salata. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|