Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 83,15g | Hh: 184,84g.
Aamiainen: Останкино Колбаса Вареная Филейная, Ровеньки Сыр Юбилейный, Пшеничный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Зельц, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Гречка . Päivällinen: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом . Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша, Чай, Киндер Киндер Буено White. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olli Bolli
|