Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 71,88g | Prot: 62,43g | Hh: 249,34g.
Lounas: Nissin Cup Noodles Cheddar. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Välipalat/Muut: Kim Pao de Forma, Nestlé Biscoito Nescau, Sadia Queijo Mussarela. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniela.rodriguesp
|