Päiväkirja - annamaryStyle, 11 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2024
47 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2024:
1030 kcal Rasva: 21,83g | Prot: 90,54g | Hh: 122,50g.   Aamiainen: Kalos Yogurt Greco senza Lattosio, Caffè Espresso, Acqua, I Siciliani Granella di Pistacchio, Koro Soja Crispies Kakao. Lounas: Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Melanzana, Caseificio Pini Nutricotta, De Cecco Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Päivällinen: MD Bio Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino, Broccoli, Carote Bollite. Välipalat/Muut: Banana, Mandorle, Mela. lisää...
1276 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annamaryStyle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.