Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2024
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 101,32g | Hh: 82,67g.
Aamiainen: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Красное Яблоко, Сахар, Яйцо, Ферма Творог 5%, Хуторок Манная Крупа. Lounas: Lactel Молоко Безлактозное 2,5%. Päivällinen: Яготинский Сливки 15%, Flora Спаржа Зелёная, Помидоры Черри, Форель, Комо Масло Сливочное Безлактозное. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Балтика Пиво Балтика 7. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena...............
|