Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 73,85g | Prot: 90,51g | Hh: 178,95g.
Aamiainen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Edeka Ananas Ganze Scheiben in Ananassaft, Ja! Fettarmer Joghurt Mild Erdbeere, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Kirsche. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Kalbfleisch. Päivällinen: Schwartau Schokosauce, Eiskugel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|