|
So kann es gerne weiter weitergehen. Das mehr Obst und Rohzeugs zeigt endlich Wirkung.
|
136,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 111,57g | Prot: 56,78g | Hh: 178,35g.
Aamiainen: Wassermelone. Lounas: Erdbeeren, Laugenbrötchen. Päivällinen: Homann Zigeunersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Meister's Bautzen Käseknacker, Milfina Butter, Aldi Steinofen Baguette. Välipalat/Muut: Amecke Sanfte Säfte Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jadzia1969
|