Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 69,64g | Prot: 159,11g | Hh: 189,36g.
Aamiainen: Corny Free Schoko, Elite High Protein Pudding Schokolade, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Madej Wrobel Krakowska Sucha, Globus Coleslaw , Kartoffelbrot. Lounas: McDonald's Pommes Frites Mittel, Aldi Rindersteak. Päivällinen: Medjool Datteln, Sweetland Sahne Karamellen. Välipalat/Muut: Globus Coleslaw , Madej Wrobel Krakowska Sucha, Backpulver, Weißes Mehl, Huel Vanille Pulver, Arla Skyr, Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulesNeuerBenutzername
|