|
KFA 24,5
W 55,8
MM 34,7
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 81,85g | Prot: 66,10g | Hh: 136,95g.
Lounas: Dean&David Brot, Dean&David Rucola Dressing, Dean&David Chicken Vitality. Päivällinen: Aoste Stickado High Protein Hähnchen. Välipalat/Muut: Lakritz, TiP Frische Vollmilch 3,5%, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Blöde Frage, kann es sein, dass du dich bei den Werten irgendwo vertippt hast? Das sind in Summe irgendwie mehr als 100%...
13 kesä 24 jäseneltä: ChriSeBS
|
Das ist mir auch schon aufgefallen 🤣
nein die werden so angegeben. Ist für mich aber eh nur eine Orientierung- ich bezweifle dass die Waagen für den Hausgebrauch das richtig berechnen können 😊
13 kesä 24 jäseneltä: sophiaffm
|
Ok, dachte nur ich frag mal nach 😂👍🏻
13 kesä 24 jäseneltä: ChriSeBS
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|