Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2015
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 7,46g | Prot: 52,05g | Hh: 22,35g.
Aamiainen: initiative foods Projoe. Lounas: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Päivällinen: Hydroxycut Lean Protein Shake. Välipalat/Muut: Chicken Soup. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|