Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 66,43g | Prot: 57,71g | Hh: 215,16g.
Aamiainen: Каравай Батон Пшеничный , Дымов Колбаса Варёная со Сливками, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Каравай Батон Пшеничный, Чай, Манка Манная Каша на Воде и Молоке . Lounas: Славянский Сыр Плавленый , Капуста. Päivällinen: Bekker Сабле Бретон Клубника, Bekker Сэндвич с Цыпленком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|