Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 64,20g | Hh: 124,08g.
Lounas: Перекресток Чернослив без Косточки, Черешня, Чай Несладкий, Щи с Курицей, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Päivällinen: Черешня, Кухня на Районе Пельмени с Индейкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|