Päiväkirja - sayapinsa89, 13 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
35,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2024:
973 kcal Rasva: 45,89g | Prot: 21,51g | Hh: 120,55g.   Aamiainen: Оливковое Масло, Укроп, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lounas: Клубника, Milbona Йогурт Клубничный. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Черный Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Milka Клубника со Сливками, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sayapinsa89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.