Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 34,05g | Prot: 134,04g | Hh: 119,70g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Соус Томатный с Итальянскими Травами, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Lounas: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Говядина Охлажденная Для Запекания, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Päivällinen: Черешня, Artfruit Малина Свежая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Абрикос, Лента Клубника Свежая. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - el'Katarina
|