Päiväkirja - Ela077, 06 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 kesäkuuta 2024:
1032 kcal Rasva: 59,36g | Prot: 54,01g | Hh: 69,96g.   Aamiainen: Butter, Wolf Mortadella, Sonnenblumenkernbrot. Päivällinen: Hackfleischpizza. Välipalat/Muut: Booster Absolute Zero Energy Drink, Weintrauben, Apfel, Radieschen. lisää...
1635 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ela077


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.