Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 72,30g | Prot: 37,70g | Hh: 136,03g.
Aamiainen: Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Слобода Майонез, Гречка Отварная, Гренки Домашние, J7 Апельсиновый Сок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Сырные Палочки, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Lounas: Пицца Суши Вок Спайс Ролл с Лососем. Päivällinen: Сливочное Масло (Соленое), Шаньга. Välipalat/Muut: Свитлогорье Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|