Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1982 kcal
|
Rasva: 83,20g | Prot: 82,74g | Hh: 213,22g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Kupfer Bauernschinken, Bauernbrot, Butter, Cappuccino, Passionsfrucht. Lounas: Asia Green Garden Tom Kha Gai, Reis (Gekocht), Entenbrust, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Mischgemüse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|