Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 29,94g | Prot: 48,16g | Hh: 47,91g.
Aamiainen: Абрикосы, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Авистрон Икра Минтая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Магнит Мидии в Рассоле, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Päivällinen: Миндаль Миндаль Жареный, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|