Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 64,52g | Hh: 71,93g.
Aamiainen: Помидоры, Питахайя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Домашние, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домашнее Подворье Масло Сливочное. Lounas: Пятерочка Груша Сезонная , Сырники, Жареное Яйцо, Сыр Фета, Чито Гврито Чкмерули, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|