Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 41,67g | Hh: 49,58g.
Aamiainen: Zimbo Mett, Butter, Harry Toastbrot , Banane, Avocado. Lounas: Gut & Günstig Haferflocken, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|