Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 50,08g | Hh: 92,87g.
Aamiainen: Каша манная, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Красная Смородина. Lounas: Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|