Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 33,81g | Prot: 41,81g | Hh: 139,72g.
Aamiainen: Творог 9%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Равис Паштет Куриный, Вареное Яйцо, Чебурек, Шоколад, Mars Mars. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|