Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 115,39g | Prot: 95,55g | Hh: 188,74g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Coffee Like Капучино (400мл), Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Lounas: Сухогруз Жёлтый Полосатик, Великоросс Сэндвич с Тунцом, Яйцом и Огурцом. Päivällinen: Burn Burn Арбуз без Сахара, Сыркофф Сырок Картошка с Вафлей. Välipalat/Muut: Батон Нарезной, Меридиан Риет из Тунца. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|