Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2015
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 9,87g | Prot: 98,85g | Hh: 168,98g.
Aamiainen: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Lounas: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Päivällinen: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|