Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 8,46g | Prot: 23,24g | Hh: 58,87g.
Aamiainen: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Банан, NEO Греческий Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pasinkova.masha
|