Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 24,19g | Hh: 292,58g.
Aamiainen: Напитки Минусинска Газировка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная. Lounas: Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Global Village Сок Тропическое Манго, Laimon Fresh Laimon Fresh. Päivällinen: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. Välipalat/Muut: Ba Seed Тутти Фрутти, Добрый Кола Малина, Lotte Милкис Клубника, Очаковский Квас. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|