Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3137 kcal
|
Rasva: 175,94g | Prot: 114,18g | Hh: 265,08g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Tesco Breaded Chicken Breast Fillets, Broccoli , Guacamole. Päivällinen: Waitrose Aubergine Parmigiana, Hummus , Salami, Cheddar Cheese , Marks & Spencer Roast Potatoes, Brewers Fayre Trio of Meat Roast. Välipalat/Muut: Cannoli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|