Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 35,64g | Hh: 140,42g.
Päivällinen: Bamboo Garden Kokosmilch, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Gut & Günstig Basmati Reis, Vantastic Foods Soja Schnetzel, Reishunger Thai Curry Gelb. Välipalat/Muut: Ja! Kokosflocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|