Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 97,97g | Prot: 61,33g | Hh: 154,47g.
Aamiainen: Михайлик Kitchen Холодник, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето булочки из творога. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Огурец, Корепанова котлеты из свинины, Сыктывкарпиво Майонез Провансаль Классический, Принто Соус Томатный , Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Нектарины, Яшкино Кокосовое Печенье , Шоколадное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boltik-82
|