Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 78,80g | Hh: 190,37g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Миндаль Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Яблоко. Lounas: Мандарины, Чернослив, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Морозко Блинчики с Мясом, Viola Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная. Välipalat/Muut: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|