|
Доброе утро, мои дорогие люди FS ❤️❤️❤️
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 55,21g | Prot: 56,71g | Hh: 120,35g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ашан Слойка с Яблоком . Lounas: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Говяжья, Мясновъ Творожная Запеканка с Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маргарита(Маруся)
|