Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 72,90g | Prot: 51,27g | Hh: 126,55g.
Aamiainen: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Real Quality Lachs Forelle, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Rote Paprika, Nektarinen, Weich Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Extra Natives Olivenöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Gin Tonic. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
16 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
|
16 kesä 24 jäseneltä: jachta
|
Liebe Jachta, was für ein superschönes Profilbild von euch. Toll, dass du so gute Unterstützung durch deinen Mann hast...bist aber ja auch eine Liebe; du hast das verdient 🤗
16 kesä 24 jäseneltä: Dani#321
|
Ja wünsche euch allen schönen sonntag 👍👏
16 kesä 24 jäseneltä: mariam.meyer53
|
Dankeschön, Dani😊🤗 und auch dir und mariam noch einen schönen Sonntag🤗🍀
16 kesä 24 jäseneltä: jachta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|