Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 13,94g | Prot: 79,10g | Hh: 52,15g.
Aamiainen: Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Gut & Günstig Magerquark, Mammut Whey Protein Vanille, Plattpfirsich. Päivällinen: Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Champignons. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|