Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 26,35g | Prot: 56,63g | Hh: 159,34g.
Aamiainen: Nektarinen, Pfirsiche, Banane, Kölln Haferflocken, Apfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Lounas: Schuhbecks Hähnchen Süß Sauer. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
😔 konnte die Finger nicht von der Schokolade lassen…
16 kesä 24 jäseneltä: natin3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|