Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 61,53g | Prot: 45,06g | Hh: 141,27g.
Aamiainen: Салат из Курицы, Омлета и Грибов с Майонезом, Творог 9%. Lounas: Нутелла Шоколадная Паста, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|