Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2015
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 37,83g | Prot: 43,46g | Hh: 133,06g.
Aamiainen: Верность Качеству Горьгий Шоколад Априори 75%, Бахетле Кош-Теле, Активия Йогурт Термостатный, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Запеченная или Жареная Форель, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|