|
😊
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 48,66g | Hh: 163,26g.
Aamiainen: Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Кофе с молоком. Lounas: Черешня, Calve Кетчуп Неаполитанский, Яйцо, Сарделька, Макароны Отварные. Päivällinen: Окей Яблоко Крипс Пинк, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Välipalat/Muut: Мишка Bakery Капучино Крепкий 300Мл. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|