Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 81,96g | Hh: 69,87g.
Aamiainen: Avocado, Fried Egg, Bread. Lounas: Cucumber (with Peel) , Lentils soup, Chicken Meat. Päivällinen: Vareniki with cherry. Välipalat/Muut: Brie Cheese, Milk (Whole Milk), Herbal Tea. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|